Additional information
| Book_type | E-Book |
|---|---|
| Language | Tamil |
Smoking Triggers- Tamil
₹0.00
- In this book, the author discusses the triggers that can cause a person to smoke.
- The book explains the types of triggers that a person faces on a daily basis.
- These triggers include emotional triggers, everyday triggers, social triggers etc.
- Emotional triggers include happiness, stress, anxiety, loneliness, boredom etc.
- Everyday triggers include drinking coffee, talking on the phone, working or studying etc.
Related products
-
Staying healthy in 2020, Medical Definition of Good Health-Tamil
₹0.00- 30 முதல் 40 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்க்கை வேறுபட்டது, ஆனால் இன்று உலகம் முற்றிலும் மாறிவிட்டது. ஆரோக்கியமாக இருப்பது உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மட்டுமல்ல. இதில் ஆன்மீகம், மன, சமூக, குடும்பம் மற்றும் நிதி ஆரோக்கியம் ஆகியவை அடங்கும்.
- இந்த புத்தகம் உடல்நலம் தொடர்பான சிக்கல்களைக் கையாள்கிறது மற்றும் நீங்கள் புத்தகத்தைப் படித்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாகவும் வசதியாகவும் மாற்றுவதற்கான புதிய வழிகளைக் காண்பீர்கள்.
- இன்று 2021 ஆம் ஆண்டில் வாழ்க்கை மிகவும் சிக்கலானதாகிவிட்டது, ஆரோக்கியமாக இருக்க, ஒருவர் நன்றாக தூங்க வேண்டும், நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், தினமும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
- அன்றாட வாழ்க்கையில் மக்கள் நெருக்கடியை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், எனவே இதுபோன்ற மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை கையாள்வது பற்றி மக்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
- ஆலோசனையைத் தேடுவது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, மேலும் இது நம்மை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீண்ட காலத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.
-
Well-Being of our Indian community in USA (Tamil)
₹0.00 அமெரிக்காவில் கடந்த ஜனாதிபதித் தேர்தலுக்குப் பிறகு, புலம்பெயர்ந்தோர் அனைவருக்கும் நிலைமை அவ்வளவு சாதகமாக இல்லை. இந்த புத்தகம் பின்வரும் தலைப்புகளில் உரையாற்றுகிறது:- புதிய ஜனாதிபதியாக டொனால்ட் டிரம்ப்.
- புலம்பெயர்ந்த சமூகங்கள் ஏன் பயப்படுகிறார்கள்?
- அமெரிக்காவில் உள்ள இந்திய பெற்றோர்கள் ஏன் தங்கள் குழந்தைகளை அரசியலில் சேர அனுமதிக்கவில்லை?
- அனைத்து குடியேறியவர்களுக்கும் சிறப்பாக இருக்க சரியான வழி
- அமெரிக்காவில் நள்ளிரவு தாமதமாக விருந்து வைக்கும் அபாயங்கள்
- அமெரிக்காவில் பொது இடங்களில் மற்றும் வாகன நிறுத்துமிடங்களில் குற்ற சம்பவங்கள்
- யாராவது உங்களிடம் ஒரு துப்பாக்கியைக் காட்டும்போது நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
- ப்பயர் ட்ரில் பயிற்சி செய்யுங்கள்
- அமெரிக்காவில் சட்டம் மற்றும் ஒழுங்கு மற்றும் அவசர எண்
-
Manage 10 factors easily & Add 15 Years to life (Tamil)
₹0.00Add to cartIn 2020 ஆம் ஆண்டில், திடீர் மரணத்திற்கு ஒரே ஒரு காரணம் மட்டுமே உள்ளது, அதுதான் “மாரடைப்பு”. அதுவும் 3 அடிப்படை சோதனைகளுடன் 15-30 ஆண்டுகளுக்கு ஒத்திவைக்கப்படலாம்.இதேபோல், நமது ஆயுட்காலம் குறைக்கும் பிற காரணிகளும் உள்ளன. உதாரணத்திற்கு:- நாம் புகைபிடித்தால் 20 ஆண்டுகளில் நுரையீரல் புற்றுநோய் வரும்.
- நாம் அதிகமாக குடித்தால், கல்லீரல் 20 ஆண்டுகளில் சேதமடையும்
- Hba1c = 10/11 அல்லது இரத்த சர்க்கரை தோராயமாக 300 இருந்தால் (அறிகுறிகள் இல்லாமல்), பின்னர் 15 ஆண்டுகளில் சிறுநீரகம் செயலிழக்கும்.
- நாம் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்தால், ஞாபக மறதியை தாமதப்படுத்தலாம்.
- நாம் முழங்கால்கள் உடற்பயிற்சி செய்தால், அவை 70-75 ஆண்டுகள் வரை நன்றாக இருக்கும்.
- அறிகுறிகள் இல்லாத அதிக கொழுப்பு இருந்தால், அது மாரடைப்பு அபாயத்தை வியத்தகு முறையில் அதிகரிக்கும்.
- அதிகரித்த பிபி (அறிகுறிகள் எதுவுமில்லாமல் இருந்தால் ) திடீரென பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும், அங்கு உடலில் பாதி முடங்கிவிடும் (உடலின் வலது புறம் முடங்கி, நோயாளி பேச்சையும் இழக்கிறார்
-
3 Main heart tests to Add 30 More Years to life (Tamil)
₹0.00 மாரடைப்பு ஏற்படாது அல்லது இந்த சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், அடுத்த நொடியில் கூட இறந்துவிடலாம் (முற்றிலும் அறிகுறிகள் இல்லாமல்)- சோதனை செலவு # 1 = ரூ. 200
- சோதனை செலவு # 2 = ரூ. 800
- சோதனை செலவு # 3 = ரூ. 12000
Reviews
There are no reviews yet.