₹0.00
நாடு பாரிய பொருளாதார நெருக்கடியைக் கையாளும் போது வெனிசுலாவின் தற்போதைய சுகாதார நிலைமை குறித்து இந்த புத்தகம் வெளிச்சம் போட்டுள்ளது. இந்த புத்தகத்தின் சில முக்கிய சிறப்பம்சங்கள் கீழே உள்ளன:
வெனிசுலா ஏன் சரிந்து வருகிறது?
வெனிசுலாவில் மிகப்பெரிய மருத்துவ நெருக்கடி
வெனிசுலாவில் மலேரியா மீண்டும் கர்ஜிக்கிறது
இந்தியா, அமெரிக்கா மற்றும் உலகின் பிற பகுதிகளில் மலேரியா
தட்டம்மை, இது அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பூசி
நீங்கள் இந்தியா பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்
₹0.00
இந்த புத்தகம் எனக்குத் ததரிந்த எல்லா தெண்களுக்கும் ஒரு ொடம் ஆகும்
அது என் அம்மா , என் மணனவி , என் சககாதரி அல்லது என் மகளாக இருக்கலாம்
உங்கள் அணனவருக்கும் நான் வைக்கம் தசலுத்துகிகேன் !
“தப்ொட் ” திணைப்ெடத்ணதப் ொர்த்து நான் உைர்ந்த தாக்கத்ணத இந்த புத்தகம் தவளிப்ெடுத்துகிேது , இந்த திணைப்ெடத்தின் சில உணையாடல்கள் அதன் விளக்கம் உள்ளது
இந்தியாவிலும் , அதமரிக்காவிலும் தெண்களின் சிகிச்ணசணய நான் ர்க்கும்கொது ,அணுகுமுணேயில் நான் மிகவும் வித்தியாசத்ணதக் காண்கிகேன் .அதணன ெற்ேி நான் எழுத கவண்டும் என்று உைர்ந்கதன் அதமரிக்காவில் தெண்கள் சமமாக கருதப்ெடுகிோர்கள் .அவர்கள் ஆண்களுடன் தொறுப்புகணளயும் சுமக்கிோர்கள் ஆனால்
இந்தியாவில் அவர்கள் சமமாக .கருதப்ெடவில்ணல எனகவ , ஒரு மகனாக கைவர் மற்றும் தந்ணதயாக சூழ்நிணலகணள தவளிகய தகாண்டு வை முயன்கேன்
நம் ஆண்கள் வலுவான அடித்தளத்துடன் இருக்க கவண்டும் ,எனகவ தெண்கள்
இப்கொது இருப்ெது கொல் சுணமயாக உைைக்கூடாதுAdd to cart
30 முதல் 40 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்க்கை வேறுபட்டது, ஆனால் இன்று உலகம் முற்றிலும் மாறிவிட்டது. ஆரோக்கியமாக இருப்பது உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மட்டுமல்ல. இதில் ஆன்மீகம், மன, சமூக, குடும்பம் மற்றும் நிதி ஆரோக்கியம் ஆகியவை அடங்கும்.
இந்த புத்தகம் உடல்நலம் தொடர்பான சிக்கல்களைக் கையாள்கிறது மற்றும் நீங்கள் புத்தகத்தைப் படித்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாகவும் வசதியாகவும் மாற்றுவதற்கான புதிய வழிகளைக் காண்பீர்கள்.
இன்று 2021 ஆம் ஆண்டில் வாழ்க்கை மிகவும் சிக்கலானதாகிவிட்டது, ஆரோக்கியமாக இருக்க, ஒருவர் நன்றாக தூங்க வேண்டும், நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், தினமும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
அன்றாட வாழ்க்கையில் மக்கள் நெருக்கடியை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், எனவே இதுபோன்ற மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை கையாள்வது பற்றி மக்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
ஆலோசனையைத் தேடுவது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, மேலும்
இது நம்மை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க
நீண்ட காலத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.
₹0.00
நமது இதயம் நம் உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்பு மற்றும் இது ஓய்வு இல்லாமல் 24/7 வேலை செய்கிறது. நம் இதயத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழிகள் சில:
மாரடைப்பு அபாயத்தை எதிர்கொள்வது
நமது இதயத்தின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களுக்கும் (இதயத்திற்கு) அடிப்படை சோதனை செய்ய வேண்டும்.
நம் இதயங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எல்லாவற்றையும் செய்வது சிறந்த அணுகுமுறையாகும்
Reviews
There are no reviews yet.